|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 535|回復: 6
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 蒜苔炒牛肉

[複製鏈接]

3612

主題

0

好友

2萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    5 小時前
  • 簽到天數: 2967 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    2064
    金錢
    2366
    威望
    25157
    主題
    3612

    中學生

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2023-6-13 12:32:18 |只看該作者 |倒序瀏覽



    蒜苔炒牛肉





    材料
    蒜苔200克,牛肉250克,红辣椒2个,生粉,生抽,白糖,料酒,鸡精花生油姜丝


    做法
    1、把蒜苔切成2至3厘米的长短,洗干净。锅下油烧热下蒜苔炒7成熟,剩出碟备用。
    2、牛肉切薄片,加入适量白糖、生粉、料酒、鸡精、生抽、姜丝和肉片搅拌均匀,腌20分钟备用。
    3、锅放油烧热至8成热,倒入肉片加盖炒至8成熟时,下蒜苔翻炒几下即可剩出上碟。


    小诀窍
    下锅的牛肉不要老是不停的翻炒,这样炒出的牛肉才嫩,特别好吃。




    0

    主題

    1

    好友

    77

    積分

    幼兒生

    Rank: 1

    該用戶從未簽到

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    113
    威望
    77
    主題
    0
    沙發
    發表於 2023-7-18 00:45:50 |只看該作者
    感谢资源分享
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    1

    好友

    163

    積分

    小學生

    Rank: 2

  • TA的每日心情
    開心
    2022-3-31 14:31
  • 簽到天數: 61 天

    [LV.6]常住居民II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    840
    威望
    163
    主題
    0
    板凳
    發表於 2023-7-18 11:11:46 |只看該作者
    资源先收藏了
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    1

    好友

    83

    積分

    幼兒生

    Rank: 1

  • TA的每日心情
    奮斗
    2022-8-10 13:51
  • 簽到天數: 4 天

    [LV.2]偶爾看看I

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    193
    威望
    83
    主題
    0
    地板
    發表於 2023-7-20 08:55:34 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    好资源加分!
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    129

    積分

    小學生

    Rank: 2

  • TA的每日心情
    開心
    2021-4-11 18:38
  • 簽到天數: 6 天

    [LV.2]偶爾看看I

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    628
    威望
    129
    主題
    0
    5#
    發表於 2023-7-21 08:16:28 |只看該作者
    资源先收藏了
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    1

    好友

    122

    積分

    小學生

    Rank: 2

    該用戶從未簽到

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    251
    威望
    122
    主題
    0
    6#
    發表於 2023-7-25 10:51:34 |只看該作者
    感谢资源分享
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    22

    主題

    1

    好友

    503

    積分

    中學生

    1

    Rank: 3Rank: 3

  • TA的每日心情
    開心
    11 小時前
  • 簽到天數: 337 天

    [LV.8]以壇為家I

    推廣值
    0
    貢獻值
    1
    金錢
    9825
    威望
    503
    主題
    22
    7#
    發表於 2023-9-24 01:44:07 |只看該作者
    好吃爱吃~
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-18 13:48 , Processed in 0.016785 second(s), 15 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部