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[主菜] 豉椒蒜蓉炒香幹

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    [LV.9]以壇為家II

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    樓主
    發表於 2016-10-27 22:58:04


    原料:攸县香干;五花肉;胡萝卜;黑木耳;

    调料:青红椒;葱;姜;蒜;豆豉;水淀粉;料酒;酱油;蒜蓉辣椒酱;

    营养:几片五花肉就是最滋润妥贴的搭配,而随着季节的变化,与韭菜、芹菜等同炒,搭出一盘不一样的感觉和味道,最不济用数粒豆豉、大蒜和辣椒也能成就一道风味十足的经典湘味小炒。

    做法和步骤:

    1、香干切片,黑木耳泡发撕小朵,胡萝卜切片,五花肉适量切片。



    2、葱姜蒜切末,豆豉略拍,青红椒切小粒,蒜蓉辣椒酱一勺。



    3、干锅不放油,放入五花肉片,小火慢慢煸炒出油,待肥肉透明微卷时,烹入少许料酒和酱油,下葱姜蒜末、蒜蓉辣椒酱和豆豉煸出香味。



    4、下胡萝卜翻炒至稍软,下黑木耳和香干,翻炒均匀后烹入少量盐和酱油炒匀。



    5、加少量开水,加盖稍焖一会,加入葱叶和蒜蓉,翻匀后勾薄芡出锅。



    贴士:

    1、最好选攸县香干更加香软。

    2、五花肉不用多,能熬出油香味就行。

    3、蒜末分两次,最后出锅前再加一次更能提香。



    香干,不分季节,无论南北,随时随处可见,是再平常不过的一騙子食材,却也是口味最宽泛的食材。

    几片五花肉就是最滋润妥贴的搭配,而随着季节的变化,与韭菜、芹菜等同炒,搭出一盘不一样的感觉和味道,最不济用数粒豆豉、大蒜和辣椒也能成就一道风味十足的经典湘味小炒。



    岁月更替,际遇变换,朴素和随意才是永远能够抚慰我们的肠胃,时时令我们感觉到温暖和惬意的味道,也是值得我们一生相伴的家常菜。


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