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[主菜] #信任之美#粉蒸扁豆

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    發表於 2016-11-18 11:48:31
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    同事给我带来自己种的紫扁豆,今天我用粉蒸肉的办法来做!我用的电饭煲,在煮饭的时候一起蒸的,很方便!
    食材明细


    #信任之美#粉蒸扁豆的做法步骤

    • 1

      紫扁豆用水冲一下


    • 2

      去头尾和2侧的筋


    • 3

      放入水中煮开后,继续煮至熟,其实还要蒸制,不熟也可以的


    • 4

      姜、蒜都切成细末


    • 5

      取一小碗放入姜、蒜末、料酒、腐乳汁、甜面酱、生抽、砂糖、香油,我还加了勺牛肉酱,没有就不加


    • 6

      搅拌均匀成酱汁备用


    • 7

      煮好的扁豆捞出


    • 8

      加入调好的酱汁,搅拌均匀


    • 9

      加入蒸肉米粉


    • 10

      搅拌均匀


    • 11

      放在电饭煲的蒸架上(下面煮饭)


    • 12

      开始正常煮饭程序,时间到即可



    小窍门
    烹饪扁豆一定要煮透,宁可多煮点时间,不要吃半生的扁豆容易中毒
    使用的厨具:电饭煲



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    發表於 2016-12-25 15:51:51
    更广泛辅导辅导过
    脚コキ,或者叫 足コキ,这个更专业(他们怎么发明这么多专业词),指脚责,一般是一些女人,用脚踩男人小弟弟啊,伸到男人嘴里啊,等等,这个留给有特殊癖好的哥们搜索吧。再给一个关键字,ストッキング,丝袜的意思パンスト v  エステ 星宮一花 木村穂乃香 桥本有菜 橋本ありな 深田咏美 深田えいみ MGMJ  KYMI  社長の息子 森沢かな PFES KTB MIDV 凪ひかる
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    發表於 2017-1-5 21:04:31
    美食 正啊正
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    發表於 2017-1-6 18:05:34
    很好,蛮喜欢
    脚コキ,或者叫 足コキ,这个更专业(他们怎么发明这么多专业词),指脚责,一般是一些女人,用脚踩男人小弟弟啊,伸到男人嘴里啊,等等,这个留给有特殊癖好的哥们搜索吧。再给一个关键字,ストッキング,丝袜的意思パンスト v  エステ 星宮一花 木村穂乃香 桥本有菜 橋本ありな 深田咏美 深田えいみ MGMJ  KYMI  社長の息子 森沢かな PFES KTB MIDV 凪ひかる
    8#
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