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    發表於 2013-10-18 20:54:20 |只看該作者
    我TM竟然看完了
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    發表於 2013-10-18 21:23:55 |只看該作者
    不错的哦
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    73#
    發表於 2013-10-18 21:35:10 |只看該作者
    可以试验一下
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    74#
    發表於 2013-10-18 21:36:42 |只看該作者
    我每天极限做仰卧起坐4年了绝对有效 坚持才是硬道理
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    75#
    發表於 2013-10-18 22:46:33 |只看該作者
    系米啊!!!!!!
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    發表於 2013-10-18 22:54:51 |只看該作者
    让人羡慕的腹肌
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    發表於 2013-10-18 23:02:17 |只看該作者
    看起来简单,实际做起来就很难了。
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    發表於 2013-10-18 23:04:50 |只看該作者
    试试看看有无效果
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    發表於 2013-10-18 23:22:37 |只看該作者
    先得把肚子减掉
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    發表於 2013-10-18 23:48:21 |只看該作者
    好贴,正好想健身,谢了。
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