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为什么排球运动 总能出现惠若琪这样高颜值运动员

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    樓主
    發表於 2021-10-4 20:26:18
    排球运动可以锻炼身材,排球跟游泳一样都是全身性运动,发球起跳,可以训练弹跳能力,接球可以锻炼耐打能力。排球还可以锻炼人的合作意识,无论做什么事情,做什么大事,团队各方面能力都不可能面面俱到,但是你练好排球的话,在传球、接球、发球、拦网等各方面意识都会达到一个境界。


    合理的打排球,还能减少你伤病的概率,排球运动特别能锻炼臀部肌肉的发展,臀部肌肉越好对我们的腰椎间盘突出就越好,才能延长我们的寿命,排球可以减肥。

    女排运动是由美国人发明,80年代中国女排在国际排坛横空出世后,排球运动开始走进了全国各地,同时中国女排精神,就是一种精神走遍全中国每个角落,在每个角落里面都有排球的身影。

    排球因为有一网相隔没有对抗性,所以排球运动员很有伤病几率,如果真有伤病是本身的问题,比如惠若琪在20多退役,是因为家族史里面有心脏病,跟她同意遭遇的还有中国女排大美人薛明,玻璃美人赵蕊蕊经常受伤,应该是体质的问题,更多的排球运动员基本上都没有大的伤病。


    排球运动员几乎是所有的大球运动中颜值最高,身材最好的,这里面代表球员有江苏女排颜值第一人惠若琪, 薛明,现在还有YYDS的张常宁, 在福建女排有美少女战士的小清新郑益昕,还有被日本网友公认中国女排最漂亮的运动员姚迪,他们都通过打排球来改善自己的姿态。所以相比篮球、足球这些大球的运动员相比,女排球员是颜值普遍是最高的。


    排球还有一个非常大好处,就是可以找球发泄,篮球是用头投篮,足球是用脚踢球,但是排球是可以用手击打发泄,这样有有助于脾的造血能够补充肾阳,保持活力,同时没有身体对抗,在保持锻炼同时,也避免运动过量,同时也可以起到很好的发泄效果,最典型例子就是当年王一梅跟日本队比赛的时候,一个大力扣分直接把日本女排美少女队长木村纱织给震晕,很多网友看到这一幕纷纷叫好,宣泄情绪。


    最后,排球要经常跑动,给跑位,上上跳跳,这样就消耗大量脂肪有力减肥,这里面代表球员就是李盈莹,因为郎平一句话,盈莹该减肥了,他在管住嘴巴后,通过排球大量训练,身体受了几十斤。

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