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[甜品] 双味山药泥

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lzq1957

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電梯直達

樓主

發表於 2013-11-17 17:12:59 |只看該作者 |倒序瀏覽

简介
山药是大家认可的利好食材，有着其它食材不可替代的营养、保健价值，不但能够补肾，降血糖，还可以健脾益胃，益肺止咳。喜欢吃山药，入菜、煮粥都不错。将山药煮熟压成泥，配上果酱食用也很美味。

食材
主料：山药500g
辅料：蓝莓酱适量番茄沙司适量

步骤
1.将山药洗干净入煮锅煮熟。
2.煮熟的山药去皮。
3. 压成泥。
4.用模具成型。
5.添加喜欢的果酱即可享用。

双味山药泥.jpg (69.93 KB, 下載次數: 112)

山药

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dm1987fpw

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	開心 2019-8-1 16:22

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板凳

發表於 2013-12-14 18:27:15 |只看該作者

原来双味山药泥是这样做的

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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piaolingjijie

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	開心 2021-8-2 20:02

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8^#

發表於 2019-3-15 23:13:32 |只看該作者

看饿了，色香味俱全，有机会试一下~

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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