很喜欢黄花鱼独特的香味,黄花鱼骨头相对少一些,孩子也比较喜欢。想鱼煎的漂亮吗?分享多年的经验,非常简单~这样煎鱼只翻身一次,鱼煎至金黄色,整条鱼完好不粘锅也不掉皮,此方法也适用煎其他鱼。 [url=]收藏[/url] 用料 黄花鱼 2条 盐 少许 姜 适量 油 适量 葱 适量(可不加) 酱油 适量(鱼上碟后淋上) 做法 [1] 去掉鱼鳞鱼腮和内脏,清洗干净,沥水后整体抹幼盐,用厨房纸吸干水份,想鱼皮脆一些,适当抹生粉(我这一次并没有加生粉)。 [2] 热锅热油后转小火,拎着鱼头鱼尾慢慢放,纸吸干水份是不溅油的(如果没有吸干水份,人就站远一点吧),转中小火慢煎,加拍扁的姜块。 [url=]收藏[/url] [url=]收藏[/url] [3] 鱼下锅之后就不要翻也不动,先煎鱼尾。再靠转动锅来让鱼受热均匀,煎鱼头。 [4] 煎至看到鱼翅部分带点金黄就停火了(注意看火侯和转动锅,不要煎焦了)。 [url=]收藏[/url] [5] 待凉锅了再翻身(约10分钟后,此时可以弄点别的菜或其他事情),给鱼翻身了,开火继续煎另一面,全程中小火,同样方法转动锅慢慢煎,最后撒些葱花,盖一下盖子马上打开再上碟。 [6] 上碟时注意酱油不要多放(开始抹了盐),盐的多少和放酱油的量有直接关系,别过咸了。 * 喜欢葱可以加一点,喜欢辣的可以加小米椒,口味自行调整。 [url=]收藏[/url] 技术总结 - 鱼需要抹细盐; - 热锅热油后再下鱼; - 只翻一次身,鱼煎金黄后放凉了再翻。 |
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