比思論壇
標題:
芦笋海鲜义大利面
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作者:
realzxd
時間:
2017-5-2 13:43
標題:
芦笋海鲜义大利面
菜谱简介
没时间吗?这道义大利面很快速又好吃,是我们在家懒得煮晚餐时的简易料理。要加的蔬菜肉类可以换成自己喜欢的喔!
材料
义大利面
45g
胡萝卜
1小截
绿芦笋
(粗)
2根
鲑鱼
100g
花枝
45g
蒜头
3瓣
洋葱
(迷你)
1小颗
Crèmefraiche
2大匙
盐
1小匙
现磨
胡椒
少许
做法
1 将义大利面煮熟、然后面捞起换成烫胡萝卜(洗净去皮切成小块)。将煮熟的义大利面及胡萝卜稍微放凉。
2 烤箱预热180度C。绿芦笋洗净切成小截、鲑鱼花枝切成小块、蒜头切碎、洋葱切丁。
3 蒜头、洋葱放入热好油的锅炒香后捞起。
4 在烤盆中放入煮熟的义大利面及胡萝卜、绿芦笋丁、鲑鱼块、花枝块、炒香的蒜头、洋葱、2大匙Crème fraiche、盐及现磨胡椒。
5 将所有材料拌匀,放入预热好的烤箱烤15-20分钟,或鱼肉熟了即可取出。
6 烤好的面再拌一拌即可食用!
作者:
蒼之濤
時間:
2017-5-2 17:07
我还没吃过意大利面
作者:
yushui4554
時間:
2017-5-7 18:02
进来看看
作者:
yushui4554
時間:
2017-5-12 22:58
看上去不错
作者:
yccyx_2016
時間:
2017-5-13 15:21
有点意思的说啊
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