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標題: 虾仁青豆玉米 [打印本頁]

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作者: zj0802    時間: 2017-1-5 15:54
標題: 虾仁青豆玉米

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“美味”

食材明细

• 虾仁200g
• 青豆100g
• 玉米100g
• 淀粉（腌制虾仁）1勺
• 生抽（腌制虾仁）1勺
• 胡椒粉（腌制虾仁）一点点
• 姜丝适量
• 蒜2粒
• 盐小半勺
  

• 微辣口味
• 炒工艺
• 十分钟耗时
• 普通难度
  

虾仁青豆玉米的做法步骤

• 
  
  1
  
  1. 虾仁腌制5分钟，姜丝，蒜末，青豆，玉米。
  
• 
  
  2
  
  2. 油热，放入姜丝，蒜末
  
• 
  
  3
  
  3. 放入青豆 给一点水，给小半勺盐。焖煮3分钟
  
• 
  
  4
  
  4. 倒入虾仁，
  
• 
  
  5
  
  5. 翻炒1分多钟就好了，虾仁全部变色就好啦。
  
  

小窍门
虾是活的，我自己剥的虾仁，去虾线，口感Q弹，鲜甜。
使用的厨具：炒锅

• 
  

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作者: 蒼之濤    時間: 2017-1-7 20:13
这个也是捞饭一起吃好

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作者: yinxin2011    時間: 2017-2-27 15:58
挺诱惑人的

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作者: yushui4554    時間: 2017-3-1 02:57
不错

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作者: pandahrl    時間: 2017-4-10 15:12
应该不错

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作者: xsxxx2011    時間: 2017-4-12 14:51
精致  也不乏味

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作者: 旋转木马L    時間: 2017-4-16 22:51
健康

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