蒼之濤
發表於 2020-9-19 06:40:15
脆皮燒肉
健康小貼士：
根據消委會報告，7大燒味中，「燒肉」的鈉含量排第二，每100克就有870毫克鈉，僅次於紅腸。而營養師則表示，燒肉的熱量也是眾燒味之冠，每100克含400千卡熱量。自製的燒肉可以控制肥瘦，豬皮上的粗鹽也會在氣炸期間抹走，相對外面買的燒臘肯定較健康。
owenzidane
發表於 2020-9-19 18:43:01
这个不错
甘草
發表於 2022-11-24 21:32:54
美味无比
ssx51466
發表於 2023-3-25 17:42:45
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cdm1121
發表於 2023-6-1 08:55:55
独步苍穹
發表於 2023-6-2 16:03:34
不错，不错，不错
pengpeng6541
發表於 2023-6-3 01:36:07
看着很美味
haha_chen
發表於 2023-6-4 10:37:09
看着好好吃 的样子
jimdyh
發表於 前天 01:20
做法好讲究啊，用锡纸包了然后调制了再炸，真想尝尝看啊
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